• newsbjtp

NAD+ နှင့် NMN၊ အကြံပြုထားသော အကြိုက်ဆုံးများကို နားလည်ရန် ၃ မိနစ်

လူ့အိုမင်းခြင်းသည် စကြာဝဠာသဘာဝနိယာမဖြစ်သည်။ “ဇီဝဓာတုဗေဒနှင့် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းဆိုင်ရာ ဆဲလ်ဇီဝဗေဒ” သည် ဆယ်စုနှစ်များစွာ၏ အိုမင်းခြင်းဆိုင်ရာ သုတေသနကို အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဓာတ်တိုးပျက်စီးမှုနှင့် NAD+ အဆင့်များတွင် ကျဆင်းစေသည်ဟု သတ်မှတ်သည်။

NAD+ သည် သက်ရှိများတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ကြောင်း တွေ့ရှိရပြီး ၎င်းသည် ကူးစက်ရောဂါများနှင့် ရောဂါများနှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေပါသည်။

NAD+ ကို အတိုကောက်အားဖြင့် nicotinamide adenine dinucleotide သို့မဟုတ် coenzyme I ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် သက်ရှိများအတွင်း အခြေခံဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုးတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ပါဝင်နေသောကြောင့် စွမ်းအင်ပြန်လည်ရယူခြင်း၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပျက်စီးမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ DNA ပြုပြင်ခြင်း၊ ဆဲလ်များတွင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် မျိုးဗီဇနှင့် ဂျီနိုမ်များကို ထိန်းညှိပေးခြင်း၊ အားနည်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် အချို့သော သက်တမ်းရင့်သော ဗီဇများကိုပင် ပိတ်ပစ်ခြင်းဖြင့် ထိရောက်စွာနှောင့်နှေးစေပါသည်။ လူတန်း၏တိုးတက်မှု။ အောက်တွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

1. NAD+ ၏ အရေးပါမှု

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အရေးကြီးဆုံး ဇီဝဖြစ်စဉ်များထဲမှ တစ်ခုအနေဖြင့် NAD+ သည် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ ထုတ်လုပ်မှု၊ စားသုံးမှု၊ လည်ပတ်မှုနှင့် ပျက်စီးယိုယွင်းမှုတို့ ပါဝင်သော တည်ငြိမ်သော အခြေအနေတွင် ရှိနေသည်မှာ ကြာပါပြီ။

အသက် 30 မှစတင်၍ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ NAD+ အဆင့်သည် လူများအသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျဆင်းသွားသည့်လမ်းကြောင်းကို ပြသမည်ဖြစ်သည်။ ဆဲလ်များရှိ NAD+ ပါဝင်မှု ကျဆင်းခြင်းသည် DNA ပြုပြင်နိုင်စွမ်းကို ကျဆင်းစေပြီး DNA ပျက်စီးမှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးကာ NAD+ ၏ ပျက်စီးခြင်းသို့ ဦးတည်စေကာ အဆိုပါအကြောင်းအရာသည် ပိုမိုလျော့နည်းသွားကာ ပိုမိုလျင်မြန်သော အိုမင်းမှုသံသရာကို ဆိုးရွားစေသည်။

သူတို့+

NAD+ သည် PARP မိသားစု၏ အလွှာတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် အဓိကအားဖြင့် DNA ပြုပြင်ခြင်းတွင် ပါဝင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ပြောပါသည်။ NAD+ ဖြင့် PARP သည် ၎င်း၏သက်ဆိုင်ရာအခန်းကဏ္ဍကို ကစားနိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ PARP သည်ဆဲလ်များရှိ NAD+ ၏အဓိက "စားသုံးသူများ" လည်းဖြစ်သည်။ PARP မှအသုံးပြုသော NAD+ သည် nicotinamide NAM အဖြစ်ပြောင်းလဲကာ ကယ်ဆယ်ရေးလမ်းကြောင်းထဲသို့ စီးဆင်းသွားပြီး NAD+ ကို NAMPT၊ NMNAT နှင့် အခြားအင်ဇိုင်းများအကူအညီဖြင့် ထပ်မံပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဆဲလ်များသည် စိတ်ဖိစီးမှုအောက်တွင် (DNA ပြုပြင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များအပါအဝင်) များပြားသော NAD+ ပမာဏကို ထောက်ပံ့ရေးနှင့် ဝယ်လိုအားကြား ဟန်ချက်ညီစေရန် ထိန်းသိမ်းထားသော ကယ်တင်ခြင်းလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ထားပါသည်။

NAD+ သည် Sirtuins အလွှာအဖြစ် DNA ပြုပြင်ခြင်းတွင် ပါဝင်ပါသည်။

Sirtuins သည် အဖွဲ့ဝင် 7 ဦး (SIRT1-SIRT7) ပါဝင်သော ပရိုတင်း deacetylase ၏ မိသားစုတစ်ခုဖြစ်သည်။ SIRT1၊ SIRT6 နှင့် SIRT7 တို့သည် nucleus တွင်တည်ရှိပြီး၊ SIRT2 သည် cytoplasm တွင် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှပါဝင်ပြီး SIRT3၊ SIRT4 နှင့် SIRT5 တို့သည် mitochondrial ပရိုတင်းများဖြစ်သည်။ အချို့သော Sirtuins (အထူးသဖြင့် SIRT1 နှင့် SIRT6) သည် DNA ပျက်စီးပြီးနောက် DNA ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ဆဲလ်များ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

3.NAD+ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်များ

01. redox homeostasis ကို ထိန်းသိမ်းပါ။

ဆဲလ်အတွင်းမှ အောက်ဆီဂျင်နှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ၏ ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ဆဲလ်များ၏ ပုံမှန်ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိန်းသိမ်းရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ လေထုညစ်ညမ်းမှု၊ အာဟာရပြောင်းလဲမှုများနှင့် ရောဂါပိုးကူးစက်မှုကဲ့သို့သော ဆိုးရွားသောလှုံ့ဆော်မှုများသည် ဤဟန်ချက်ကို နှောင့်ယှက်နိုင်ပြီး DNA နှင့် ပရိုတိန်းကဲ့သို့သော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ မက်ခရိုမော်လီကျူးများကို ပျက်စီးစေသည်။ NAD+ ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် glutathione ၏အဆင့်များနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး antioxidant enzymes အများအပြားကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်းဖြင့် ဓာတ်တိုးမှုကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

02. ဂျီနိုအာတည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းပါ။

NAD+ မရှိခြင်းသည် DNA ပျက်စီးမှုကို ပြုပြင်ရန် အတားအဆီးဖြစ်စေပြီး DNA ပျက်စီးမှု အများအပြား စုပုံလာကာ NAD+ ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် DNA ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

၀၃။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့် ရောင်ရမ်းမှုအဆင့်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။

NAD+ ကိုယ်တိုင်က lysosomal လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းဖြင့် အလွန်အကျွံရောင်ရမ်းမှုအဆင့်ကို နှေးကွေးစေနိုင်သည့်အပြင် ၎င်း၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင် လိုအပ်သော NAMPT အင်ဇိုင်းသည်လည်း ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို ထိန်းညှိပေးသည့် အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ NAD+ ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းညှိပေးသည်။

မိုဘိုင်းဖုန်း : 86 18691558819

Irene@xahealthway.com

www.xahealthway.com

https://healthway.en.alibaba.com/

Wechat: 18691558819

WhatsApp: 86 18691558819


စာတိုက်အချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၂၆-၂၀၂၃